Coaching pentru Performanta si Terapie

Vrei sa iti imbunatatesti viata?

Acopera distanta dintre unde esti astazi si unde ai vrea sa fii. Metoda mea de coaching si terapie te sustine in a deveni propriul tau LIDER

Test Evaluare Roata Vietii

Fa acum acest test ca sa ai o imagine mai clara asupra diverselor aspecte din viata ta si sa vezi ce arii din viata ta au nevoie de o imbunatatire, crestere sau consolidare. Este total GRATUITA aceasta evaluare!

Ce spun clientii

Alexandra B.
Alexandra B.Team Lead Multinationala

"In sesiunile cu tine am găsit compasiune, înțelegere și un real ajutor. Mi-ai oferit un spațiu sigur pentru a-mi explora emoțiile și a mă înțelege mai bine. Ești un adevărat profesionist. Mulțumesc!"

Florina B.
Florina B.Economist

"Relaxare;
Empowerment;
Confident (am o stare foarte buna dupa sedinte, ma simt brave cumva)
Multumesc mult!"

Cristina T.
Cristina T.Analist Financiar

"Incep prin a iti multumi din tot sufletul...
Datorita experientei tale si modului tau de a fi ca om, dupa discutiile cu tine, vad lucrurile si in alt fel fata de cum le-am vazut pana acum. Cu siguranta ma va ajuta la locul de munca și pe plan individual. Rezultatele au inceput sa apara chiar dupa prima sesiune, ceea ce mi se pare de-a dreptul fabulos.
(...)
Iti multumesc pentru ca "m-ai tinut de mana" pe parcursul calatoriei noastre! Esti omul care m-a facut sa vad si sa imi doresc schimbarea!"

Georgiana S.
Georgiana S.Consultant Financiar

"Datorita abilitatii tale de a face oamenii sa se simta in largul lor, cu siguranta te recomand!
Hipnoterapia e o cale de relaxare si intelegere interioara a persoanei tale, si recomand cu incredere serviciile tale.
Ma simt stapana pe actiunile mele. Ma simt mai puternica, mai increzatoare in propriile forte. Stiu ca imi pot stapani mai bine viciile si stiu ca orice actiune are si o reactie aferenta alegerii mele.
Esti Motivatoare, Incurajatoare, Fulfilling..."

Gabriela B.
Gabriela B.Geolog

"Întotdeauna am avut probleme cu încrederea în mine.
Ii puneam mereu pe ceilalţi pe primul loc, consideram că ei sunt mai importanţi, eu nu merit. Am vrut sa lucrez cu Alina... a condus şedinţa cu Măiestrie! Am simţit-o alături de mine, în momentele în care durerea mă copleşea. Cu mult tact şi empatie, m-a ajutat să depăşesc acele momente.
...la sfârşitul şedinţei m-am simtit eliberată, mai puternică, parcă ceva din mine care simţeam că mă bloca, dispăruse. Am avut aceiaşi senzaţie şi în următoarele zile. Am început să conştientizez situaţiile în care m-aş fi pus pe ultimul loc sau aş fi renunţat la unele lucruri considerând că nu merit şi am acţionat altfel.
Multumesc, Alina!"

Ce pot face pentru tine?

“Trecutul tau defineste Prezentul in care te afli, dar nu iti defineste Viitorul decat daca tu il lasi sa o faca. Tu incotro te indrepti ?” – Alina Cramba

Program de Coaching si Terapie personalizat

Program personalizat pe situatiile specifice in care te afli

Coaching 1:1

Sesiuni punctuale pe situatii concrete pe care doresti sa le imbunatatesti

Sesiuni de coaching si terapie online

Putem lucra impreuna oriunde te-ai afla in lume prin platforma Zoom

Hipnoza Ericksoniana

Rescrierea tiparelor limitative si instalarea de noi obiceiuri benefice

Regresie Terapeutica

Identificarea cauzelor blocajelor actuale si rezolvarea lor

Echilibru Body & Mind

Meditatii ghidate de echilibrare energetica si manageriere a stresului

Realizarile clientilor – Increderea de sine

Întotdeauna am avut probleme cu încrederea în mine, îi puneam mereu pe ceilalţi pe primul loc, consideram că ei sunt mai importanţi, eu nu merit. Am vrut să lucrez cu Alina pentru că, pe lângă cunoştinţe, are acea siguranţă de sine care o caracterizează. Ştiu cum se desfăşoară o regresie şi ştiu că pot apărea momente dificile, delicate. Şi ştiam că Alina e capabilă să gestioneze acele momente. Şi aşa a şi fost. A condus şedinţa cu măiestrie, am simţit-o alături de mine, în momentele în care durerea mă copleşea. Cu mult tact şi empatie, m-a ajutat să depăşesc acele momente. La sfârşitul şedinţei m-am simtit eliberată, mai puternică, parcă ceva din mine care simţeam că mă bloca, dispăruse. Am avut aceiaşi senzaţie şi în următoarele zile. Am început să conştientizez situaţiile în care m-aş fi pus pe ultimul loc sau aş fi renunţat la unele lucruri considerând că nu merit şi am acţionat altfel. Nu te schimbi dintr-o dată, acolo, în regresie se clădeşte fundaţia pe care urmează să lucrezi şi, pe măsură ce trec zilele, observi cum, treptat, te schimbi şi acţionezi diferit, răspunzi diferit.
A fost exact ce aveam nevoie.
Multumesc, Alina!

Gabriela B.Geolog
Citeste mai mult..

Nu stii unde sa incepi?

Mi-ar placea sa-ti fiu ghid in calatoria ta de crestere si dezvoltare, iar expertiza mea sa-ti fie suport si solutie in a-ti atinge obiectivele si potentialul maxim

Coaching

Asculta-ti Vocea Interioara

  “Rugaciunea inseamna sa ii telefonezi lui Dumnezeu, iar Intuita inseamna ca Dumnezeu iti telefoneaza tie.”   Recent am descoperit-o pe Florence Scovel Shinn, scriitoare si profesoara de spiritualitate si dezvoltare personala din SUA, care a devenit cunoscuta pentru cartile …

Citeste

Magia din Viata Ta

De nenumarate ori, mica fiind, adoram sa ma “transform”, sau cel putin sa cred ca ma pot transforma, chiar si pentru cateva minute; sa devin o Alina adult, eleganta, feminina si romantica. Ma lasam inspirata de basmele cu printi si …

Citeste